Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Běhání - doporučené vybavení
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Běhání - užitečné rady, tipy a návody
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Běhání - nejlepší nabídky
Streamer 1.5 l
deuter
- transparent
Vak na vodu pro doplnění tekutin při vašich sportovních aktivitách.
1 099 Kč Přejít na detail
NEVERREST Shirt Men
Martini
- true navy_horizon
Pánské funkční triko od firmy Martini vám poskytne příjemný komfort díky vysoce prodyšnému elastickému materiálu.
2 299 Kč Přejít na detail
TWYCE RACE 2in1 SHORTS Women
X-Bionic
- CLEARWATER/BLACK
Dámské běžecké kraťasy 2 v 1 od firmy X-BIONIC vám poskytnou oporu i volnost pohybu.
3 499 Kč Přejít na detail
MA SHORT TIGHT Women
The North Face
- TNF BLACK
Dámské sportovní kraťasy z funkčního materiálu od firmy The North Face vám poskytnou perfektní pohodlí.
1 149 Kč Přejít na detail
Original Ecostretch
Buff
- NERODY PALE PINK
Bezešvý šátek je vyroben z recyklovaného strečového materiálu, který neomezuje v pohybu a nabízí všestranné využití. Navíc vás dokáže chránit před UV zářením.
479 Kč Přejít na detail
Invent 4.0 Shirt Long Sleeve Women
X-Bionic
- Black/Charcoal
- WINSOME ORCHID/OPAL BLACK
Dámské funkční triko od firmy X- BIONIC je ideální volbou pro dlohotrvající tréninky nebo vytrvalostní závody.
2 199 Kč 2 199 Kč Přejít na detail
ALPMATE Midlayer Jacket Women
Martini
- skylight/true navy/white
- blush/fairy tale/white
Dámská sportovní mikina od firmy Martini vám zpříjemní vaše outdoorové aktivity díky padnoucímu střihu a skvělému materiálu.
4 599 Kč 4 599 Kč Přejít na detail
Pro Hypervent Jacket 2 Women
Craft
- FUCHSIA/MULTI
Dámská větruodolná bunda, kterou využijete na běh, kolo nebo jakýkoliv venkovní trénink. Je z velmi lehkého a jemného materiálu s voděodpudivou vrstvou.
2 599 Kč Přejít na detail
Běhání - články
Jak vybrat nesmeky
5 minut čtení
S nesmeky vás zákeřný led nebo přemrzlý sníh nepřekvapí. Jak vybrat správné nesmeky pro vaše aktivity jako zimní běh, zimní treking nebo do zmrzlých ulic města?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZE: Funkční spodní prádlo La Sportiva – Vítej na trhu!
S velkým napětím a očekáváním jsme do produktové rodiny přivítali italské funkční prádlo od La Sportiva. Vysoká kvalita za zajímavé ceny, dalo by se říci hned na úvod. Od funkčního spodního prádla, pracovně mu říkáme fun-spo-pra, jsou k dispozici vždy dlouhé spodky, legíny, a triko s dlouhým rukávem. Předmětem našeho uživatelského testu budou trika s dlouhým rukávem. K dispozici jsou hned tři různá provedení rozdílné především ve složení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hřeby La Sportiva AT Grip pro běhání v zimě - návod
Ačkoli jsou globální změny klimatu nevyzpytatelné, přeci jen už se i do našich končin plíživě zakrádají první mrazíky, teploty pod bodem mrazu. Pokud patříte k neochvějným příznivcům venkovních pohybových aktivit, jistě přemýšlíte, jak i za takových podmínek nepolevit. Jak si vyběhnout i v minusových teplotách, jak si zaběhat bezpečně, i když je třeba zrovna ledovka nebo promoklý povrch nepříjemně podkluzuje?
10. 11. 2023, René Kujan